Sonbaharda Saçlarda Neler Oluyor? İşte Dikkat Edilmesi Gerekenler

Sonbaharın gelmesiyle birlikte duşta, tarakta ve yastıkta normalden daha fazla saç teli görmek, birçok kişide “Saçlarım dökülüyor mu?” endişesine yol açıyor. Mevsim değişiklikleri saçın doğal büyüme ve dökülme döngüsünü etkileyebilirken, uzun süre devam eden ve saç yoğunluğunda belirgin azalmaya neden olan dökülmelerin yalnızca mevsim değişikliğiyle açıklanmaması gerekiyor.
SONBAHARDA SAÇ DÖKÜLMESİ NEDEN ARTAR?
Saç kökleri yıl boyunca büyüme, geçiş ve dinlenme-dökülme olmak üzere farklı evrelerden geçiyor. Mevsimsel değişiklikler de bu döngüyü etkileyebiliyor. Bu nedenle özellikle yaz sonu ve sonbahar döneminde bazı kişilerde normalden daha fazla saç dökülmesi görülebiliyor.
Mevsimsel dökülmelerin genellikle geçici olması beklenirken, dökülmenin uzun süre devam etmesi farklı nedenlerin araştırılmasını gerektirebiliyor.
DÖKÜLMENİN SÜRESİNE VE SAÇ YOĞUNLUĞUNA DİKKAT
Saç dökülmesinde gün içerisinde kaç tel saç döküldüğünü tek tek saymak yerine saçın genel yoğunluğundaki değişimi takip etmek daha anlamlı olabilir.
Saç çizgisinin gerilemesi, şakakların açılması, tepe bölgesinde seyrelme ve saç tellerinin giderek incelmesi, dikkat edilmesi gereken belirtiler arasında yer alıyor.
Kişilerin geçmiş dönemlerde çekilmiş fotoğraflarıyla mevcut saç durumlarını karşılaştırması da zaman içerisinde oluşan değişikliklerin fark edilmesine yardımcı olabilir.
SAÇ DÖKÜLMESİNİN ALTINDA FARKLI NEDENLER OLABİLİR
Saç dökülmesi yalnızca mevsim değişikliği veya genetik faktörlerden kaynaklanmayabilir.
Demir depolarındaki düşüklük, tiroid fonksiyonlarındaki bozukluklar, hormonal değişiklikler, hızlı kilo kaybı, yetersiz beslenme, yoğun stres, bazı hastalıklar ve kullanılan bazı ilaçlar saç döngüsünü etkileyebilir.
Bu nedenle uzun süre devam eden saç dökülmelerinde öncelikle nedenin belirlenmesi önem taşıyor.
HER SAÇ DÖKÜLMESİNDE VİTAMİN TAKVİYESİ GEREKMİYOR
Saç dökülmesi yaşayan kişilerin vitamin ve mineral takviyelerine yönelmesi yaygın olsa da her saç dökülmesinin vitamin veya mineral eksikliğinden kaynaklanmadığı belirtiliyor.
Vitamin veya mineral eksikliği tespit edilmesi halinde bunun giderilmesi önem taşırken, ihtiyaç olmadığı halde çok sayıda takviyenin kullanılması önerilmiyor. Uzun süren saç dökülmelerinde gerekli tetkiklerin yapılması ve eksikliklerin belirlenmesi gerekiyor.
SAÇLI DERİDEKİ BELİRTİLER GÖZ ARDI EDİLMEMELİ
Saç dökülmesiyle birlikte saçlı deride yoğun kepeklenme, kızarıklık, kaşıntı, kabuklanma veya uzun süre devam eden lezyonların görülmesi durumunda dermatolojik değerlendirme gerekebilir.
Ayrıca saçların sürekli çok sıkı bağlanması, yüksek ısıyla şekillendirilmesi ve sık kimyasal işlemlere maruz kalması da saç tellerinde hasar ve kırılmayı artırabilir.
SAÇ EKİMİ HER DURUMDA İLK SEÇENEK DEĞİL
Saç kaybı fark edildiğinde doğrudan saç ekimine yönelmek yerine öncelikle dökülmenin türünün ve nedeninin belirlenmesi gerekiyor.
Saç kaybının ilerleyip ilerlemediği, mevcut saçların durumu ve dökülmenin nedeni değerlendirildikten sonra uygun tedavi seçeneklerinin belirlenmesi önem taşıyor. Saç ekimi ise kişinin durumuna ve ihtiyaçlarına göre değerlendirilebilecek seçenekler arasında bulunuyor.
NE ZAMAN UZMANA BAŞVURULMALI?
Saç dökülmesinin birkaç ay boyunca belirgin şekilde devam etmesi, saç tellerinin giderek incelmesi, saç çizgisinin gerilemesi veya tepe bölgesinde gözle görülür seyrelme oluşması halinde uzman değerlendirmesi gerekiyor.
Saçlı deride yoğun kızarıklık, kaşıntı, kabuklanma veya bölgesel saç kayıplarının görülmesi de dikkate alınması gereken belirtiler arasında yer alıyor.
Sonbaharda saç dökülmesinde bir miktar artış görülebilse de uzun süre devam eden, saç yoğunluğunu azaltan veya saç tellerinde belirgin incelmeye yol açan dökülmelerin yalnızca “mevsimsel” olarak değerlendirilmemesi gerekiyor.